12 stvari koje vam oči kažu o zdravlju – jako jednostavna dijagnostika! – Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

12 stvari koje vam oči kažu o zdravlju – jako jednostavna dijagnostika!

0

12 stvari koje vam oči kažu o zdravlju pomoći će vam da na vrijeme otkrijete bolesti i probleme kojima ne znate uzrok

Oči nisu samo “prozori duše”, kako ih zovu pjesnici, nego i prozori vašeg zdravlja. Promjene u očima mogu ukazivati na mnoge zdravstvene tegobe, od šećerne bolesti do stresa.

Većinu tih promjena možete otkriti i sami, ali morate ih znati prepoznati. Evo što vam oči otkrivaju o zdravlju i kada trebate ići liječniku…


  • Infekcija

Nosite li leće umjesto naočala? Pogledajte imate li bijele pjege na rožnici (to je bistri sloj u sredini oka).

Takve se pjege znaju pojaviti kod ljudi koji nose leće, a mogu biti znak infekcije.

  • Stres

Stres se javlja na razne načine, a jedan od njih je trzanje oka.

Trzanje nije štetno za zdravlje, ali je znak da vam treba više odmora i opuštanja.

  • Dijabetes

Kad sve vidite mutno, to obično znači da trebate naočale, ali mogući su i drugi uzroci.

Možda je u pitanju bolest oka (mrena ili bolesti žute pjege), a možda je to simptom teže bolesti kao što je dijabetes.

Istraživanja su pokazala da više od dvije trećine dijabetičara ima mutan vid.

Čak i ako nemate problema s vidom, vaš oftalmolog može otkriti dijabetes ako vidi nepraavilnosti u mrežnici.

  • Kolesterol

Ako primijetite bijeli prsten oko šarenice, vrijeme je za posjet oftalmologu i liječniku opće prakse radi pregleda.

Ta promjena boje obično je samo znak starenja, ali može ukazivati na visoku razinu kolesterola i triglicerida, što znači povišeni rizik od srčanog udara ili kapi.

  • Visok tlak

Ako ne liječite visok tlak, imat ćete veći rizik od srčanih bolesti i kapi, ali mogu vam se i oštetiti kapilare u mrežnici, što se zove hipertenzivna retinopatija.

Ta se pojava ne vidi u zrcalu, ali liječnik je može vidjeti na pregledu oka – razlog više da svake godine idete na pregled!

Pravovremeno otkrivanje visokog tlaka može vam spasiti život.

  • Alergija

Ako su vam oči jako suhe i koža oko njih izgleda istrošeno, možda nesvjesno trljate oči.

Kad ih prejako ili prečesto trljate, kapak vam može olabaviti, opustiti se ili čak visjeti.

Kad se kapak olabavi tako da se odmakne od oka, to izaziva bore, ali i suhoću oka zbog veće izloženosti zraku.

Alergija je jedan od glavnih uzročnika svrbeža u oku.

  • Bolesti mrežnice

Svima se ponekad događa da primijete nekakve mrljice kako im plutaju u vidnom polju.

Te “mušice” su normalna pojava, ali ako se njihov broj odjednom poveća, to bi moglo značiti oštećenje ili odlijepljenje mrežnice.

  • Neispavanost

Ako su vam oči podbuhle i crvene, to ne mora značiti infekciju. Možda ste samo umorni.

Crvenilo i osjetljivost često znači neispavanost, baš kao i trzanje oka.

  • Izloženost suncu

Kod nekih se ljudi na bjeloočnici uz rub šarenice pojavi žućkasta mrlja ili zadebljanje.

To se zove pingvekula. Obično nije štetna, ali u rijetkim slučajevima najavljuje rak.

Najčešće se pojavljuje kod ljudi koji provode mnogo vremena na suncu i iste je naravi kao žulj na koži.

Neke leće mogu zaštititi oči od sunca, pa se obratite oftalmologu ako primijetite takve mrlje.

  • Žutica

Ako vam bjeloočnice požute kao stari papir, to je definitivno znak da s tijelom nešto nije u redu.

Glavni uzročnik žutila je upravo žutica, koja se javlja kad u krvi imate previše bilirubina, žute tvari koja nastaje raspadom crvenih krvnih zrnaca.

Kad vam jetra ne može filtrirati zrnca, bilirubin se nakuplja i stvara žutu kožu i oči.

Žutica je rijetka kod odraslih (ponekad se s njom rađaju djeca), a uglavnom se javlja zbog upale jetre, alkoholizma ili začepljenja žučnih kanala zbog kamenca ili raka.

  • Ekrani

Ako ste previše pred računalom ili televizorom, oko vam može suziti zbog napora.

Iako to zvuči čudno, suze su znak suhog oka. Naime, suzama oko pokušava nadoknaditi suhoću.

  • Napor oka

Iako izgledaju zabrinjavajuće, puknute kapilare u oku obično znače samo da ste prenapregnuli oko.

Uglavnom je uzrok kašljanje ili neki drugi napor. Krvave oči su bezopasne i ne ukazuju ni na kakve bolesti.


Postoje i drugi načini dijagnostike pomoću pregleda oka. Ovdje pročitajte kako se to radi pomoću iridologija:

Iridologija – kako prepoznati bolesti u šarenici vašeg oka

Ako ste kratkovidni ili dalekovidni, vježbe za vid naučite iz ovih članaka:

Možda će vam se svidjeti