5 akupresurnih točaka za tugu, čežnju, koncentraciju, opuštanje, depresiju – Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

5 akupresurnih točaka za tugu, čežnju, koncentraciju, opuštanje, depresiju

0

5 akupresurnih točaka koje ovdje objašnjavamo možete sami tretirati kako biste odagnali razne neugodne emocije i fizičke boljke.

Akupresura je jednostavna metoda koju mogu raditi svi oni koji žele ublažiti svoje zdravstvene probleme na prirodni način.

Ako o tome ništa ne znate, pročitajte prvo tekst o akupresuri da biste znali kako se ova tehnika izvodi, a zatim među točkama koje opisujemo u nastavku pronađite i tretirajte onu koja vam je potrebna.

Akupresura je tehnika koju možete raditi sami – ovdje naučite kako?


Ovdje naučite gdje se pojedine akupresurne točke nalaze, kako na njih treba djelovati i kod čega to pomaže:

Akupresurna točka LU-3

mjesto ove LU-3Ime: Nebeska palača (Lung/Pluća 3)
Lokacija: Na nadlaktici, jednu širinu dlana ispod pazuha (pazušnog prijevoja). Točka je smještena u udubini između mišića ramena i bicepsa.
Upotreba: Pritisak.
Učinci: Pri žalosti, osjećajima gubitka ili čežnje, unutrašnje praznine i stvaranja kontakta s unutrašnjom vrijednosti. (Također za kašalj i astmu.)


Akupresurna točka LU-9

mjesto ove LU-9

Ime: Vrlo veliki ponor (Lung/Pluća 9)
Lokacija: Na unutrašnjoj strani ručnog zgloba, u udubini ispod palca, između točke u kojoj možeš osjetiti puls i tetive koja ide do tvog palca.
Upotreba: Pritisak. Za povećanje učinkovitosti ove točke, kombiniraj ju sa drugim točkama
Učinci: Za tugu, osjećaj gubitka ili čežnje, duhovnu prazninu, mnoga kajanja. (Također vlaži kožu i za kašalj je ili astmu.)


Akupresurne točka SI-5

mjesto ove SI-5Ime: Dolina Yanga (Small Intestine/Tanko crijevo 5)
Lokacija: Blizu ručnog zgloba, na strani malog prsta. Nalazi se za širinu prsta ispod ispupčenja zgloba, u udubini netom iznad kosti koja viri. Nije ravno ispod kosti, nego ravno ispod malog prsta.
Upotreba: Pritisak.
Učinci: Poboljšava koncentraciju, smanjuje ometenost. Jasnoća uma – da se razlikuje pravi put između više njih.


Akupresurna točka LIV-3

mjesto ove LIV-3

Ime: Veliki val (Liver/Jetra 3)
Lokacija: Na stopalu, na liniji između palca i drugog nožnog prsta. Točka je smještena otprilike tri širine prsta od kraja, u udubini većine vrha prsta koju možeš tamo osjetiti.
Upotreba: Redukcija, stoga pomiči svoj prst preko ove točke u smjeru obrnutom od kazaljke na satu.
Upozorenje: Nemoj upotrebljavati kad si slab ili ti je energija smanjena.
Učinci: Opušta i odblokirava emocije (posebno potisnutu ljutnju). Depresija.

Pomiče se obrnuto od kazaljke na satu.


Akupresurna točka LU-9

mjesto ove LU-9

Ime: Vrlo veliki ponor (Lung/Pluća 9)
Lokacija: Na unutrašnjoj strani ručnog zgloba, u udubini ispod palca, između točke u kojoj možeš osjetiti puls i tetive koja ide do tvog palca.
Upotreba: Pritisak. Za povećanje učinkovitosti ove točke, kombiniraj ju sa SP-6 ili ST-36.
Učinci: Za tugu, osjećaj gubitka ili čežnje, duhovnu prazninu, mnoga kajanja. (Također vlaži kožu i za kašalj je ili astmu.)


Ako vas ovo podrućje zanima, pročitajte i druge tekstove sličnog sadržaja:

Što su mudre te kako ih i kada koristiti u samoiscjeljivanju?

Možda će vam se svidjeti