Akupresura – 8 koraka za dizanje životne energije – Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

Akupresura – 8 koraka za dizanje životne energije

0

Akupresura uklanja blokade koje zaustavljaju protok energije.

Akupresura nam pomaže da djelujemo na energetske točke na čovjekovu tijelu koje se ponekad blokiraju i tako zaustave protok energije.

Ovdje ćemo vas naučiti gdje trebate pritisnuti prstom da oslobodite svoje blokade i tako omogućite svojoj energiji da nesmetano protječe.

Akupresura i druge drevne metode liječenja, koje se temelje na iskustvu naših predaka, mogu pomoći i suvremenom čovjeku.

Japanske struje zdravlja i liječenje pomoću njih gotovo su pali u zaborav, da bi nedavno bili ponovo otkriveni. Kao i sve čudesne stvari, i ova je zapravo jednostavna.

Na svakoj strani našega tijela postoji najmanje 26 energetskih točaka koje kadšto priječe protok energije i gdje se stvaraju blokade. One su neposredno povezane sa svim tjelesnim funkcijama.

Kada se vršak prsta položi na središte takve točke, oslobađaju se blokade i energija može ponovno nesmetano protjecati.

Mnogi će biti iznenađeni što osjećaju bol već i nakon laganog pritiska na pojedinu točku, ali to je samo pouzdani znak da smo stavili prst na pravo mjesto – da upravo tu postoji blokada!

Samoiscjeljenje

Dakako, sve je to manje-više poznato. I druge alternativne metode liječenja i iscjeljivanja, a ne samo akupresura, nastoje uspostaviti slobodnog protoka energije. A akupunktura i akupresura, primjerice, već su praktički dio službene medicine.

Pa, ipak, ova stara japanska metoda zasnovana na strujama zdravlja jest izuzetno jednostavan način samoiscjeljenja, jer vam je dovoljan vlastiti prst da stvorite novu vitalnost i zdravlje.

Može li iscjeljivanje biti tako jednostavno? Ako sumnjate, prisjetite se:

  • Ne spominje li se već u Bibliji da polaganje ruku na bolesnog čovjeka dovodi do čudesnih rezultata?
  • Ne stavlja li brižna majka, sasvim instinktivno, svoju ruku na čelo ili trbuh svog bolesnog djeteta?
  • Bolestan čovjek ima neodoljivu potrebu da položi svoje ruke na bolesno ili bolno mjesto na svom tijelu.
  • I dijete se rađa s instinktivnim znanjem da može pomoći samo sebi – 0no stavlja palac ili druge prste u usta da bi se smirilo – radi terapiju na samome sebi!

Aura

Jeste li ikad vidjeli Kirlianovu fotografiju? To je posebna fotografija na kojoj se vidi “aura”, zračenje oko čovjekova tijela.

Ako ste je vidjeli, zacijelo ste uočili kako prsti sjaje energijom. U prstima se nalazi najsnažnije energetsko polje na čovjekovu tijelu.

Akupresura nas uči da upravo to trebamo iskoristiti da bismo probili energetske blokade, da bismo ozdravili i da bismo se osjećali bolje.

Vlastiti prsti, dakle, mogu biti – i jesu – efikasno sredstvo samoiscjeljenja.

A ono što je u svemu najljepše: čovjek ih uvijek doslovno ima pri ruci.

Može se njima poslužiti i staviti ih na odgovarajuću točku kada god poželi, kada mu je potrebno, u bilo koje vrijeme i na bilo kojem mjestu.

Akupresura se ne može naučiti u jednom ovakvom tekstu, ali ove jednostavne vježbe možete lako shvatiti i brzo isprobati, gdje god se nalazili.

Za one koji ne vole dugo učiti i vježbati, pogotovo je dobra ova prva metoda jer ju možete koristiti svakodnevno, čekajući ili se vozeći u tramvaju, autobusu, autu…, u nekoj čekaonici, čak i u redu u banci!


Prva metoda: stisak prsta

Najjednostavnija metoda akupresure, koja također daje iznenađujuće rezultate, sastoji se u ovome: palac i ostale prste jedne ruke, jedan za drugim, obuhvatite drugom rukom, i to nježnim stiskom.

Tako ih trebate držati oko tri minute.

Prsti na svakoj ruci djeluju na odgovarajuće organe, pomažu kod određenih bolesti i tegoba. Njihova su “zaduženja” sljedeća:

  • Palac – želudac, slezena, brige, depresije, vrućica;
  • Kažiprst – bubrezi, mjehur, strah;
  • Srednji prst – jetra, žučni mjehur, bijes, umor;
  • Prstenjak – pluća, debelo crijevo, pesimizam;
  • Mali prst – srce, tanko crijevo, vjetrovi, živci.

Druga metoda: središnja energetska linija

Ako želite postići još veći učinak, da jako podignete cjelokupnu životnu energiju i postignete sklad i dobro raspoloženje, trebate se poslužiti našto složenijom metodom.

Ta metoda oslobađa i jača središnju energetsku liniju, liniju koja predaje energiju.

Lijevu ruku položite na vrh glave, tako da prsti dodiruju kožu.

Koristite desni kažiprst, ili kažiprst i srednji prst zajedno, da izvodite odgovarajuće “korake”.

Kod svakog od ovih koraka, trebate držati prste tri do pet minuta na odgovarajućoj energetskoj točki:

  1. korak: “Treće oko”. To je točka koja se nalazi jedan centimetar iznad korijena nosa, tj. iznad mjesta gdje se nos spaja s čelom. Pritisnite je prstom. Ta je točka izvor mladosti. Ona jača životnu snagu i pomaže da se regulira krvni tlak.
  2. korak: Vrh nosa lagano pritisnite prema gore. To povoljno djeluje na trbuh i zdjelicu.
  3. korak: Položite prst na jamicu na vratu, koja je točno između ključnih kostiju, i lagano pritisnite prema dolje. Tako ćete imati veću duhovnu ravnotežu. Osim toga, to povoljno djeluje na štitnjaču, kao i na stanje kalcija u organizmu.
  4. korak: Prsna kost se spušta od vrata prema želucu. Prelazite prstom preko nje. Na jednom mjestu ćete osjetiti prigušenu, jedva izraženu bol. Tamo pritisnite. To pospješuje duhovni razvoj, pomaže protiv stresa i čini čovjeka sretnim.
  5. korak: Pritisnite završetak prsne kosti, tj. njezin kraj, prije želuca. To jača srce, rad slezene, živčani sustav, uravnotežuje hormone, poboljšava imunološki sustav, smiruje “divlje” osjećaje kao što su bijes, ljubomora, očaj.
  6. korak: Lagano pritisnite točku koja se nalazi dva centimetra iznad pupka. To uspostavlja duševnu i tjelesnu stabilnost. To također pomaže probavi u tankom i debelom crijevu.
  7. korak: Pritisnite stidnu kost. To oslobađa glavu napetosti, vuče struju od vrha prema dnu tijela, dovodi nas u sklad. Pomaže i uravnotežuje izmjenu tvari u tijelu.
  8. korak: Lijevu ruku stavite na stidnu kost, desnu na trtičnu kost. To će omogućiti protok energije iz leđa.

I prva i druga metoda, tj. i energetske struje prstiju i središnja energetska linija, povoljno djeluju na naše opće stanje.

Najvažnije je što ove metode djeluju odmah, već poslije nekoliko dana osjećati ćete se bolje, bit ćete puni energije!


Jako je praktičan članak: Akupresura – 8 koraka za dizanje životne energije?

Podijelite ga s drugima:

Možda će vam se svidjeti