Aromaterapija za kožu i celulit, klimakterij i proširene žile nogu

Aromaterapija za kožu uljepšati će vaše čitavo tijelo, od stopala do obraza!

Aromaterapija za kožu najvažnija je terapija za osobe koje žele biti zdrave, ali i lijepo izgledati.

Recimo, bolove u nogama olakšat će ulje sandalovine i kadulje, a otekla stopala će smiriti ružmarin.

Da biste se riješili celulita, uzmite ulje od čempresa, lavande, limuna, prema receptima koje ovdje objavljujemo.

Ovdje pročitajte kako aromaterapija pomaže kod problema u klimakteriju, celulita, natečenih vena i stopala …

Celulit

Eterična ulja djelovat će na celulit ako se tretman radi najmanje dva puta tjedno, tijekom pet tjedana.

Za vrijeme tretmana masira se donji dio tijela, od struka do stopala.

Koriste se eterična ulja koja potiču izlučivanje štetnih tvari, rad limfnog sustava i cirkulaciju krvi.

To su ulja čem­presa, lavande, limuna, naranče, kadulje i mandarina.

Aromaterapija za kožu

Deblji celulit treba jače masirati, ako koža na tim mjestima nije previše osjetljiva.

Nakon utrljavanja i masiranja eteričnim uljima, na celulit se stavljaju oblozi od iscijeđenog lanenog sjemena kako bi se ulje bolje upilo u kožu, a štetne tvari brže izlučile.

Noge

  • Bol i teške noge

Svako jutro utrljajte i dobro izmasirajte obje noge uljem od eteričnih ulja čempresa, geranija, sandalovine i kadulje, razrijeđenim u biljnom ulju od soje.

Navečer napravite kupku za noge od lavande i ružmarina ili obloge s losionom od gline. Tretman završite masažom čitavog tijela uljem od geranija.

  • Natečeni članci i stopala

Ujutro izmasirajte noge uljem za tijelo od mješavine geranija, ružmarina i sandalovine, razrijeđenim u biljnom ulju od soje.

Navečer naizmjence napravite kupke od ružmarina i obloge s losionom od gline, ili kupku od kadulje i obloge s losionom od gline i metvice.

Završite masažom cijelog tijela uljem od ružmarina.

  • Proširene žile

U noge ujutro blago utrljajte ulje napravljeno od eteričnih ulja čempresa, geranija, lavande i ružmarina, razrijeđeno u bil­jnom ulju od soje.

Navečer naizmjence radite kupku od kadulje i obloge s losionom od gline i geranija, ili kupku od ružmarina i obloge s lo­sionom od gline.

Tretman završite masiranjem čitavog tijela uljem od geranija.

Vrućina, znojenje…

Savjeti za nagle napade vrućine i crvenila u klimakteriju:

  • Oblozi za lice s losionom od kamilice, hamamelisa, ružine vodice ili vodice od cvijeta naranče.
  • Ulje za lice umirujućeg djelovanja s 1. do 2. posto eteričnog ulja jojobe, ulja od pšeničnih klica ili biljnog ulja od gospine trave.

Također su dobra i ulja kamilice, nerolija, ruže, sandalovine i geranija u malim količinama.

  • Zbog naglog širenja krvnih žila mogu prsnuti kapilare, češće na licu, a ponekad i na tijelu.

Da se to ne dogodi pomaže eterično ulje kamilice pomiješano s nekim biljnim uljem.

Primjerice, od jojobe ili pšeničnih klica, ili u nekom preparatu od pčelinjeg voska (radi bolje zaštite).

Mogu se koristiti i ulja sandalovine i ruže.

Aromaterapija za kožu

Ove tegobe ublažit će 2 do 4 posto ulja od kamilice, nerolija, ruže, sandalovine i geranija, s dodatkom metvice, pomiješano s biljnim uljem od soje.

Četiri puta tjedno napraviti kupke od ulja lavande, geranija ili sandalovine u vodi koja ne smije biti previše topla, da se ne postigne suprotan efekt.

Kupka za noge s glinom, četiri puta tjedno, radi izlučivanja nečistoće iz organizma.

Dobro pomiješajte jednu veliku žlicu gline u prahu u zdjeli tople vode i držite stopala u njoj 10 do 15 minuta.

Suha i osjetljiva koža

Ovo su savjeti za vrlo tanku kožu na kojoj se brzo stvaraju bore.

Ona je jako osjetljiva, a ponekad je prošarana kapilarama.

Čišćenje:

Preporučuje se mlijeko za čišćenje sa sadržajem ruže, ku­pine ili krastavca, a zatim losion od kamilice koji se priprema na sljedeći način:

  • Ulijte 150 ml kljućale vode na dva cvijeta rimske ka­milice srednje veličine i ostavite da stoji 20 minuta.
  • Zatim procje­dite tekućinu u bočicu i čuvajte je na tamnom i hladnom mjestu.

Svjež losion treba pripremati svakih 5 do 7 dana.

Možete koristiti i losion odnosno vodicu od cvijeta naranče, zatim hamamelis, koji djeluje na sužavanje krvnih žila.

Također i ružinu vodicu ili sok od svježeg krastavca koji ćete napraviti pomoću sokovnika.

Ulje za njegu lica:

Za mladu kožu preporučuje se 2-postotno eterično ulje jedne od sljedećih biljaka:

kamilice, sandalovine, ge­ranija ili nerolija, u biljnom ulju od pšeničnih klica.

Za zreliju kožu preporučuje se uporaba jednog od sljedećih, također dvo­postotnih ulja:

ruže, sandalovine, čempresa ili gera­nija u biljnom ulju od pšeničnih klica ili jojobe.

Maska za lice:

Lagana biljna maska umirujućeg djelovanja treba se koristiti jednom tjedno.

Možete koristiti i obloge od nekog već spomenutog losiona.

Odrežite komad gaze otprilike jednako velik kao vaše lice i namočite ga u losion.

Iscijedite višak, stavite oblog na lice i ostavite da djeluje 10 minuta.

Na portalu ima još mnogo tekstova o aromaterapiji:

A članak Aromaterapija za kožu i celulit, klimakterij i proširene žile nogu podijelite prijateljima:

Napišite vaše mišljenje!

pogledaj sve komentare

Vaša email adresa neće biti objavljena, i nećemo ju dijeliti sa trećim osobama. *

Pretplatite se naš newsletter