Ayurveda medicina i nokti – kako ukazuju na bolesti? – Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

Ayurveda medicina i nokti – kako ukazuju na bolesti?

0

Ayurveda medicina objašnjava što znači boja, udubine i crte na noktima

Ayurveda medicina smatra nokte otpadnim dijelom kostiju, no njihova veličina, površina i oblik mogu upozoriti na bolest.

Dobar terapeut vedske medicine uvijek će pregledati pacijentove nokte, jer se u njima može pročitati bolest.

Vjerujemo da većina naših čitatelja zna razliku između kineske i vedske medicine.

No ipak ćemo upozoriti da dijagnostika koju ovdje opisujemo nije povezana s akupunkturnim meridijanima ili akupresurnim točkama. o

U ayurvedi je nakon tisućljetnog iskustva osmišljen način otkrivanja bolesti promatranjem promjena na tijelu čovjeka, primjerice njegovog pulsa, jezika, očiju, urina…

Ovdje pročitajte što kažu stručnjaci o tome kako izgled noktiju može ukazati na neke bolesti.

  • Uzdužne crte na noktima nekog čovjeka pokazuju da njegov organizam teško prihvaća vrijedne sastojke iz hrane u probavnom sustavu.
  • Poprečne udubine na noktima upozoravaju da se čovjek loše hrani, da može imati kroničnu groznicu ili neku dugotrajnu bolest.
  • Kad netko ima izbočene nokte, pa izgleda kao da ima kvrge na prstu, to ukazuje na osjetljiva pluća i srce.
  • Ako nokti neke osobe imaju oblik žlice i toliko su udubljeni da se na njima može zadržati kap vode, moguće je da organizmu nedostaje željeza.
  • Blijedi nokti ukazuju na anemiju, a pretjerano crvenilo je znak prevelikog broja crvenih krvnih stanica.
  • Žuti nokti upozoravaju na osjetljivu jetru, a postoji mogućnost da osoba s takvim noktima boluje od žutice.
  • Dugotrajno plavi nokti upozoravaju čovjeka da može imati slabo srce.

Prema ayurvedi, svaki prst i palac pokazuju kakvo je stanje nekog organa ili dijela čovjekovog tijela.

Tako i nokat na palcu pokazuje stanje mozga i lubanje, a na kažiprstu se vidi stanje pluća.

Na srednjem prstu se mogu očitati tegobe tankog crijeva, na prstenjaku bubrega, a mali prst pokazuje kakvo je čovjekovo srce.

Ayurveda medicina – boje

Bijela mrlja na prstenjaku je znak da se kalcij nataložio u bubrezima.

Ako je ta mrlja na srednjem prstu, to znači da u crijevima postoji neapsorbirani kalcij.

Ako se bijela mrlja nalazi na kažiprstu, to ukazuje na talog kalcija u plućima.

Obojenost nokta može otkriti određeni poremećaj:

  • ako je nokat blijed, riječ je o anemiji.
  • plavi nokat simptomatičan za osjetljiva pluća i srce.
  • ako je polumjesec pri korijenu nokta plav, to ukazuje na poremećaj jetre.
  • crveni polumjesec je znak srčane slabosti.

Prema ayurvedi, jogurt i kiselo mlijeko poboljšati će apetit ako se uzimaju prije jela.

Ayurveda medicina – prehrana

Jogurt i kiselo mlijeko pomažu krvi, mastima i sjemenu, ali se dosta dugo probavljaju.

Dobro je pomiješati ih s mašću, medom i drugom hranom, a mnogi ih uzimaju s bananom i istucanim sjemenkama gorušice.

Jogurt pomaže kod kroničnih problema sa sinusima i kod upale mokraćnih kanala, a obrani jogurt uzima se kod poremećaja probave i kod upale gušterače.

Najbolje je piti svjež jogurt, a ne treba ga uzimati navečer ili ga podgrijavati.

Ne preporučuje se uzimati ga svaki dan, kao ni za vrijeme hladnih i kišnih dana.

Uzimanje velike količine jogurta može izazvati otekline, obilnije krvarenje za vrijeme menstruacije, bolesti kože, anemiju, visok krvni tlak, nesvjesticu ili povišenu temperaturu.

Ayurveda medicina – soda bikarbona

Ako volite slanutak, crni grah ili neku drugu vrstu mahunarki, ali vam one teško padnu na želudac, možete im dodati sodu bikarbonu, pa će se kraće vrijeme kuhati, a bit će i lakše probavljivi.

Također, kad želite ublažiti probavne tegobe, plinove ili kiseline, dobro je popiti čašu tople vode sa sokom od pola limuna i malo sode bikarbone – koliko vam stane između dva prsta.

Pola čaše sode u vodi za kupanje pomaže cirkulaciji i koži, koja postaje mekša, čistija i zdravija.

Ayurveda medicina – buđenje

Ayurveda preporučuje i zdrav način života, no većina ljudi neće prihvatiti sva pravila.

Primjerice, malo tko će svakog dana ustati dva sata prije izlaska sunca, ali ima mnogo drugih savjeta koje svatko može lako prihvatiti.

Pri ustajanju iz kreveta treba se protegnuti jer to pomaže tijelu da nakon sna postane aktivno.

Potom je dobro popiti čašu vode sobne temperature sa sokom od limuna.

Stručnjak ayurvede može odrediti koliko vašem tipu tijela treba limuna, ali nećete pogriješiti ako stavite u vodu nekoliko kapi limuna.

Na taj ćete način potaknuti probavu i stolicu, a limun će očistiti probavni trakt jer djeluje antiseptički i antibakterijski.

Voda također pomaže bubrezima i mjehuru da očiste organizam od nakupljenih otrovnih tvari.

Ayurveda medicina – vježba

Nakon čaše vode s limunom, ujutro je dobro napraviti ovu jednostavnu vježbu.

Dok stojite, savinite lagano noge u koljenima i malo se nagnite prema naprijed, a ruke stavite na bedra podupirući tako gornji dio tijela.

Brzo izdahnite sav zrak iz pluća i uvucite trbuh koliko najviše možete.

Prije nego što opet udahnete (s praznim plućima), polako izbacite trbuh, a potom ga opet odmah uvucite.

Pokreti trbuha trebaju biti nalik vodenom valu, popijena voda mora zapljusnuti stijenke trbuha.

Izvlačenje i uvlačenje trbuha ponovite desetak puta, to vam može pomoći u čišćenju trbuha i crijeva, te ih potaknuti na gibanje.


Podijelite članak “Ayurveda medicina i nokti – kako ukazuju na bolesti?” prijateljima:

Možda će vam se svidjeti