Ginko je zdrav! Ginko je štetan? Koja je od ovih tvrdnji istinita? – Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

Ginko je zdrav! Ginko je štetan? Koja je od ovih tvrdnji istinita?

0

Ginko je najpopularniji prirodni lijek, ali treba li u njega sumnjati i je li opasan?

Ginko uzimaju ljudi koji žele imati zdrav i koristan mozak i u dubokoj starosti.

Ali, pojavili su se glasovi da je to možda pogrešno i da ginko može uzrokovati moždani udar?

Svakog dana u novinama, na radiju i televiziji slušamo razne savjete o zdravlju koji se ponekad potpuno razlikuju!

Čovjek više ne zna je li dobro piti kavu ili ne, pomaže li crno vino srcu ili ne, treba li jesti crni ili bijeli kruh, koje je voće zdravo, a koje vam ipak može naškoditi …?

Pogotovo je čudno kad o popularnom i hvaljenom bilju ili voću pročitate različite zaključke i to još potkrepljene znanstvem dokazima?!

Ovdje objavljujemo zaključke dva takva članka o koristi i štetnosti ginka koji su se u razmaku od nekoliko dana pojavili u dnevnim novinama.

Kome vjerovati? Nećemo citirati novine koje su to objavile jer su samo citirali znanstvenike:

  • Prvi članak:

Naslov: “Ginko smanjuje rizik od moždanog udara.”

Tekst: Biljni pripravak ginka bilobe može spriječiti oštećenja mozga koja nastaju kao posljedica kapi, prenosi BBC.

On sadrži brojne sastojke koji mogu djelovati na organizam.

Relativne koncentracije tih sastojaka variraju među različitim tipovima pripravaka ginka koji se prodaju u trgovinama.

  • Drugi članak:

Naslov: Ginko izaziva moždani udar

Tekst: Ginko se ne preporučuje osobama koje uzimaju sredstva protiv zgrušavanja krvi, a i osobe s povišenim tlakom mogle bi imati problema.

Budući da djeluje na cirkulaciju, osobito u mozgu, u kombinaciji s visokim tlakom mogu izazvati moždani udar, napomenula je magistra farmacije …


Kad prosječno obrazovan čovjek u razmaku od samo nekoliko dana pročita ovakva dva članka u našim ozbiljnim novinama, potpuno je zbunjen.

Jer u jednima se tvrdi da preparati od biljke ginko smanjuju rizik od moždanog udara, a u drugima se tvrdi da ginko izaziva moždani udar!

Iako se u oba članka govori da je to moguće, a ne da je sigurno, naslovi članaka su potpuno drugačiji, u njima nema nimalo sumnje:

  • U jednom se tvrdi da ćete dobiti moždani udar ako uzimate ginko,
  • a u drugom se tvrdi da nećete dobiti moždani udar ako uzimate ginko.

Zbunjenost čitatelja koji je pročitao oba članka neće biti problem ako će on pitati liječnika smije li uzimati ginko.

Ali što će se dogoditi s onima koji su pročitali samo jedan članak?

Primjerice, recimo da je takva osoba povjerovala da se štiti od moždanog udara uzimajući preparate od ginka.

Tko će biti kriv kad on ipak dobije moždani udar zbog toga jer je uzimao ginko?

I obratno, netko je možda pročitao samo članak u kojem se tvrdi da ginko uzrokuje moždani udar.

Možda će ta osoba propustiti šansu da se izliječi jer nikada neće uzimati preparate od ove biljke.

Zbog toga treba sa sumnjom čitati slične članke, a prije bilo kakve terapije s biljnim preparatima za savjet pitajte liječnika.

Tisuću godina

Nemojte se bojati ginka, ali i prirodni preparati, kao i lijekovi, mogu imati takozvane “kontraindikacije”.

To su one upute koje dobijete uz svaki lijek i u kojima piše kako on djeluje, tko ga smije, a tko ne smije uzimati.

Da preparati od ginka nisu opasni pokazuje primjer iz Njemačke gdje liječnici godišnje daju pacijentima nekoliko milijuna recepata za lijekove na bazi ginka!

Kažu da je to najstarija biljka na Zemlji i da može doživjeti do tisuću godina!

U narodnoj medicini mnogih naroda koristi se kod

  • astme,
  • alergija,
  • bronhitisa,
  • za bolju cirkulaciju
  • i probleme s bubrezima.

Ali ipak je ginko najpopularniji kao lijek protiv staračke zaboravljivosti jer jača rad mozga.

No i kod mlađih ljudi daje fantastične rezultate.

Jedno istraživanje pokazuje da je čak i jednokratno uzimanje 600 mg ginka izazvalo veliko poboljšanje pamćenja bez popratnih pojava.

Propadanje mozga

Napravljeno je tisuće istraživanja o njegovu učinku.

Dr. Kleijnen i dr. Knipschild iz Nizozem­ske objavili su u najpoznatijem medicinskom časopisu “The Lancet” članak o usporedbi četrnaest različitih istraživanja.

Utvrdili su da je ginko vrijedan način liječenja kod slabe cirkulacije krvi u mozgu, koja uzrokuje senilnost.

Poručili su da će ga i sami uzimati budu li ikada počeli gubiti pamćenje!

Ginko treba početi uzimati pri prvim problemima s pamćenjem, jer to može značajno spriječiti daljnje propadanje mozga.

Kod kratkoročnog gubitka pamćenja u starosti i drugih blagih znakova poremećaja u mozgu uzima se 120 miligrama dnevno.

Ta se količina odijeli u tablete od po 40 miligrama.

Kod teže senilnosti ili Alzheimerove bolesti može se uzimati ukupno 240 miligrama dnevno, podijeljenih u manje tablete.

Stručnjaci kažu da ne treba odmah početi s tako velikom količinom.

Bolje je početi s manjom dozom, provjeriti kako ginko djeluje, i zatim povećati količinu ako je potrebno.

Također, prije bilo kakve terapije, svakako pitajte specijalista za krvožilne bolesti smijete li uopće uzimati ginko.

Da bi došlo do stvarnog poboljšanja pamćenja, ginko treba uzimati četiri do šest tjedana.

Najveće promjene mogu se očekivati nakon šest mjeseci uzimanja.

No to su rezultati istraživanja u bolnicama.

Oni se neće ponoviti kod svakoga jer nemaju svi proizvodi od ginka jednaku učinkovi­tost.

Primjerice, njemačka je vlada odobrila upotrebu proizvoda od ginka s oznakom “EGb 761” za liječenje:

  • gubitka pamćenja,
  • poreme­ćaja koncentracije,
  • šumova u ušima
  • i bolova u nogama zbog slabe cirkulacije.

U Americi se taj preparat prodaje pod imenom “Ginkoba”.

Posljedice

Važno je da preparate od ginka uzimate prema preporuci i pod nadzorom liječnika.

Jer dugotrajno uzimanje prevelikih količina ovog preparata može izazvati nesanicu, mučninu, alergije, probleme sa želucem i glavobo­lju.

No kod ispitivanja djelovanja ginka kod 8.500 osoba, ovakve je simptome imalo samo njih 40.

Ako se za vrijeme terapije javi vrtoglavica, treba uzimati manju količinu i potom je povećavati.

Je li ipak moguć moždani udar kod ljudi koji uzimaju preparate od ginka?

Malobrojni slučajevi objavljeni u stručnoj literaturi povezuju ginko s povećanim krvarenjem iza oka i u mozgu.

Iako nije potvrđeno da je tome uzrok ginko,

Ali zna se da on produžava krvarenje i povećava protok krvi te njegove velike količine mogu imati kontraindikacije kod onih osoba koje uzimaju:

  • li­jekove protiv zgrušavanja krvi
  • ili imaju nekontrolirano visok krvni tlak,
  • te probleme s krvarenjem,
  • ili su imale moždani udar prouzročen izljevom krvi u mozak.

U tim slučajevima preporučuje se uzimanje ginka pod nadzorom liječnika.

Također, nemojte preparate uzimati napamet.

Naime, poremećaji pamćenja mogu biti posljedica umora, iscrpljenosti, depresije, stresa, neke zloćudne bolesti ili se mogu javiti zbog nekog drugog uzroka.

Kao i kod svih ostalih bolesti i poremećaja, prvo treba utvrditi njihov uzrok i tek nakon toga odrediti terapiju.

U tom slučaju ginko ne može biti opasan.


Kako pomaže

Vjeruje se da ginko pomaže kod:

  • astme,
  • alergija,
  • Alzheimerove bolesti,
  • kardiovaskularnih bolesti,
  • da sprečava trombozu,
  • regulira povišeni i sniženi tlak.

Ginko pomaže i kod problema s jetrom, bubrezima i hemoroidima.

Zatim kod upala, impotencije, zujanja u ušima, slabijeg sluha i vida u starosti, kod vrtoglavica i hemoroida, a koristan je i za dijabetičare.

On pospješuje cirkulaciju, pa tako smanjuje neugodnosti starenja, povećava radnu sposobnost, ubrzava zarastanje rana i pomaže kod upale vena.


Alzheimerova bolest

Ozbiljna istraživanja pokazuju da ginko može pomoći u zaustavljanju posljedica Alzheimerove bolesti.

To ne znači da on liječi uzrok razaranja mozga ili da obnavlja mozak.

Ali nekoliko je istraživanja otk­rilo veliko poboljšanje kod pacijenata s Alzheimerovom bolešću koji su uzimali ginko.

U jednom vrlo strogo kontroliranom istraživanju u Njemačkoj, ispitano je ponašanje više od 200 pacijenta koji su uzimali ginko u četrdeset gradova.

Svi su bili stariji od pedeset pet godina.

Imali su dijagnozu blage do umjerene Alz­heimerove bolesti ili demencije prouzročene nizom manjih moždanih udara.

Oni su šest mjeseci uzimali po 240 miligrama ekstrakta “ginko biloba” (EGb 761) dvaput dnevno prije obroka.

Prema testovima koji su potom napravljeni, opće stanje i pamćenje i pažnja kod ispitanika koji su uzi­mali ginko bili su tri puta bolji od stanja ispitanika koji ga nisu uzimali.


Podijelite ovaj tekst prijateljima koji žele bolje pamtiti:

Možda će vam se svidjeti