Iscjeljivanje dlanovima – kako sjediti i držati ruke dok to radite? – Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

Iscjeljivanje dlanovima – kako sjediti i držati ruke dok to radite?

0

Iscjeljivanje dlanovima može raditi svaka osoba dobre volje ako slijedi pravila koja ovdje opisujemo.

Svatko može naučiti upotrebljavati ruke za iscjeljivanje, a  slijedeći ova jednostavna pravila i načela možete otkriti ovu sposobnost u sebi i pomoći obitelji i prijateljima.


Sjedeći položaji

Pružajući ili primajući iscjeljivanje dlanom, trebali biste se smjestiti i za vrijeme iscjeljivanja održati položaj dovoljno uspravan da omogućuje dobar protok energije duhovnim kanalom.

Ali taj položaj treba biti i dovoljno opušten da se osje­ćate ugodno i pokretljivo, a ne kruto i napeto.

Za to su vrlo pogodni položaji koje ćemo ovdje opisati.

Često se za icjeljivanje ili primanje energije preporučuje tako zvani «položaj seiza», ali mogu se koristiti i ostali položaji koji vam odgovaraju i u kojima se osjećate udobno.

Zbog čega se preporučuje ovakav ispravni sjedeći položaj?

Sjedeći u ispravnom položaju osjećate kao da lebdite, kao da vas prema gore povlači uzica pričvršćena na vrh glave, a ne kao da se sami održavate u uspravnom položaju.

Ako sjedite na podu, za primatelja i davatelja energije preporučuje se upotreba običnog polu tvrdog pamučnog jastuka, ili posebnog jastuka za tu priliku koji se zove «zabuton».

Ovo su položaji koje možete koristiti:

  • Položaj seiza

Ovaj tradicionalni položaj za meditaciju omogućava elastičnost kralje­žnice i daje potporu cijelom tijelu. Kleknite tako da vam razmak između koljena bude u širini šake.

Buti­ne počivaju na tabanima. Nožni prsti lagano su preklo­pljeni.

Iskustvo pokazuje da u slučaju kada vam noge utrnu u ovom položaju jednostavno zamijenite položaj stopala, prekriživši ih tako da je sada drugo stopalo na vrhu, čime ćete osvježiti cirkulaciju.

  • Polu-lotosov položaj

Ovo je drugi tradicionalni položaj za meditaciju, koja je također početak iscjeljivanja. Noge su prekrižene, ali jedno stopalo počiva na suprotnoj butini, dok je drugo ispod butine.

Da bi se lakše primijenio ovaj položaj ili ako niste jako gipki, u početku ili i kasnije možete sjesti na dodatni jastuk.

  • Položaj lotosa

Ovaj tradicionalni položaj za meditaciju zahtijeva gipkost nogu i nekim je ljudima težak. Dobro je ako ga se može izvesti bez napora.

Noge su prekrižene i svako stopalo počiva na suprotnoj butini. Kao i kod polu-lotosovog položaj, pod stražnjicu možete staviti dodatni jastuk.

  • Sjedenje na stolici

I to je dobar položaj za liječenje dlanom, posebno kada su položaji na podu neudobni.

Butine i donji dio leda trebali bi poči­vati na naslonu, da se postigne dobra potpora. Stopala su na podu, usmjere­na prema naprijed i opuštena.


Položaji ruku

Način na koji držite ruke za vrijeme iscjeljivanja utječe na protok energije u vašem tijelu. Ovdje možete naučiti nekoliko položaja dlanova koji se preporučuju za različite tretmane  tijekom iscjeljivanja dlanom.

  • Miran položaj

Ovaj položaj dlanova stvara osjećaj spokojnog prihvaćanja energije. Šake počivaju u krilu, a dlanovi su okrenuti prema gore, pri čemu je lijeva ruka iznad desne. Vrhovi palaca lagano se dodiruju.

  • Aktivirajući položaj

Protok energije koji nastaje u ovom položaju stvara aktivan osjećaj pobuđenosti. Isti je kao i mirni položaj, ali desna je ruka ovoga puta iznad lijeve.

  • Sjedinjujući položaj

Ovaj položaj povezuje ener­giju lijeve i desne strane našeg tijela, ostvarujući osjećaj cjeline i jedinstve­nosti. Među raznim učiteljima poznat je i kao polo­žaj molitve.

Ruke se drže ispred grudi, spojenih dla­nova koji se lagano dodiru­ju. Prsti nisu rašireni, već opušteno spojeni.

Ako vam to nije nezgodno i neudobno, možete podići laktove tako da podlaktice budu paralelne s tlom, dok su dlanovi u istom položaju. To poboljšava vaš stav i pojačava tijek energije.

  • Siguran položaj

Prsti su isprepleteni u krilu. Na takav se način povezuju energetski tijekovi lijeve i desne strane tijela i dodaje «yang» utjecaj, stvarajući osjećaj usklađivanja i zadržavanja energije.

To rezultira toplinom i unutarnjom refleksijom. Isprobajte ovaj položaj izmjenjujući položaj palaca lijeve i desne ruke pa ćete osjetiti razliku.

  • Položaj uskladivanja

Dlanovi se drže tako da svi prsti jedne ruke dodiruju vrhove prstiju druge. Prsti su lagano rašireni, a ruke počivaju u krilu.

Ovaj položaj sjedinjuje lijevi i desni energetski tijek, pružajući osjećaj sklada, a položaj prstiju stvara osjećaj stabilnosti i ravnoteže.

  • Fokusirajući položaj

Ruke počivaju u krilu, dok desni palac i kažiprst dodiruju vrhove lijevog palca i kažiprsta. Ostali prsti su isprepleteni. To stvara «yang» utjecaj, koji pomaže usmjeravanju misli.

  • Oslobadajući položaj

Dlanovi okrenuti prema gore počivaju na butinama. Palac i kažiprst mogu se dodirivati, formirajući krug, ili biti jednostavno otvoreni.

Ovaj otvore­ni, opušteni «yin» položaj pomaže pri oslobađanju od nape­tosti i unutarnje ukočenosti, te razvoju osjećaja velikodušnosti i prijemčivosti. Stvaraju se tjelesna lakoća i svježina.

  • Primanje nebeske sile

Dlanovi su podignuti prema nebu u razini ramena. Laga­no su otvoreni da prikupe energiju koja silazi s neba.

Da biste prikupili yang silu, držite ruke u uspravnom yin položaju. Podižući dlanove iznad ramena, povećavate količinu primljene yang sile.

  • Primanje zemaljske sile

Ruke su ispružene prema zemlji, lagano otvorene na gibak način da bi primile energiju iz Zemlje.

  • Primanje nebeske i zemaljske sile.

Jedna ruka je podignuta, a druga spuštena, kako bismo istovremeno primili energiju s Neba i iz Zemlje.

Pokušajte zamijeniti ruke, ali desna ruka, koja općenito ima jači tijek zemaljske sile, trebala bi biti podignuta da prikupi više nebeske sile, i obratno.

Možda će vam se svidjeti