Jabuka – kraljica voća liječi više od svih drugih! Znate li sve o njoj? Provjerite! | | Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

Jabuka – kraljica voća liječi više od svih drugih! Znate li sve o njoj? Provjerite!

0

Jabuka – kraljica voća dobila je ovo ime zato jer nema biljke koja liječi tako mnogo zdravstvenih problema.

Jabuka – kraljica voća diči se tim imenom i zbog toga jer nema voća starijeg od jabuke!

Za Rimljane ona je bila lijek, najbolje sredstvo za njegu i čuvanje ljepote. Jabuka oduvijek znači zdravlje, mladost i ljepotu, pamti se još od Adama i Eve – izašla je iz raja, ima oblik Zemlje i smatra se kraljicom voća.

Gotovo je nevjerojatno, ali kod jabuke je svaki dio ljekovit: kora, pupoljci, cvijet, list, plod, mošt, sok, ocat.

Ako nisu prskane kemikalijama za zaštitu, najzdravije je jesti jabuke s korom jer je većina njihovih ljekovitih tvari u kori ili neposredno ispod nje.

Najvažniji sastojak je pektin – neprobavljivi šećer koji iz organizma odstranjuje bakterije, otrove i masnoće, a posebno kolesterol. Jabuka sadrži vitamine A, B, i C, a od minerala kalij, natrij, magnezij, kalcij, sumpor, fluor, mangan, jod, kobalt i silicij.

Ljekoviti sastojci jabuke su posebno važni za rad i kontrolu živaca. Ona čisti krv i popravlja krvnu sliku, sprječava arteriosklerozu i održava organizam vitalnim i mladim.

Dobro je pojesti dvije-tri jabuke dnevno, ujutro i popodne, prije jela i prije spavanja. Također, zdravo je pojesti jabuku prije svakog fizičkog napora, a posebno za osvježenje usta, masažu desni, te kao sredstvo za čišćenje zubi, održavanje njihovog sjaja i bjeline.

Da bi ovi savjeti bili korisni, treba znati i nešto o berbi, spremanju i čuvanju jabuka kako bi što dulje sačuvale svoje sastojke. Jabuke beremo kad još nisu prezrele ili oštećene, ali to ne smije biti za vrijeme velike vrućine ili kiše. Treba birati najkvalitetnije plodove.

Najbolje je svaku jabuku uviti u tanki papir, složiti u drvene kutije i spremiti u podrum, gdje temperatura treba biti niža od 10ºC, a vlaga manja od 80 posto.

Zdrave, suhe jabuke možemo i staviti u crnu plastičnu vreću i zatvoriti ljepljivom trakom. Jabuke će ostati potpuno zdrave i svježe do proljeća.

[spacer color=”264C84″ icon=”Select a Icon” text=”Jabuka – kraljica voća: recepti” style=”3″]

  • Kod loše probave i zatvora prije spavanja pojedite 2-3 pečene jabuke ili koru jabuke osušite, sameljite i jednu veliku žlicu kuhajte 15 minuta u 2 decilitra mlijeka ili vode. Napitak treba piti tijekom dana umjesto vode.
  • Išijas, neuralgija i reuma liječe se svakodnevnim oblozima od trulih jabuka koji se stavljaju na bolna mjesta.
  • Čireve na tijelu liječimo tako da pečenu jabuku posutu šećerom privijemo na bolno mjesto.

Na kraste koje su ostale od rana na venama stavljamo kašu od raskuhanih kiselih jabuka namazanih na gazu i privijenih na krastu.

  • Jabučna kura je melem za organizam. Jabuke moraju biti jako zrele i zdrave. Naribajte ih sitno u zdjelu, bez šećera. Jedite ih tijekom 2 dana. Uz njih smijete uzeti samo čistu vodu.

Možete smršaviti i do 1,5 kg. Treći dan uz jabuke jedite samo malo lagane hrane i tako nastavite 8 dana. Probava će se poboljšati, jetra, krv i bubrezi pročistiti, organizam preporoditi, a usto ćete i smršaviti.

[spacer color=”264C84″ icon=”Select a Icon” text=”Jabuka – kraljica voća: upotreba” style=”3″]

  • Vino

Vino od jabuke sadrži malo alkohola i vrlo je zdravo u maloj količini. Tri-četiri čaše dnevno liječe kožne bolesti, poboljšavaju probavu, pomažu kod omaglice, lupanja srca i povećane želučane kiseline.

  • Sok

Koristan je kod bolesti bubrega, mjehura, živaca, reume, artroze… Ali nemojte ga miješati s ostalim sokovima. Najbolje je posebno uzimati pojedine sokove od raznog povrća i voća jer tako nećemo uništiti njihovo ljekovito djelovanje.

  • Sirup

Uzima se za iste tegobe, a dobijemo ga tako da uzmemo pola litre soka, 2 žlice meda i šećera po želji, te kuhamo dok ne zakipi, zatvorimo u bocu i čuvamo na hladnom mjestu.

[spacer color=”264C84″ icon=”Select a Icon” text=”Jabuka – kraljica voća: ocat” style=”3″]

U narodu je jabučni ocat bio lijek za mnoge bolesti, a uzimao se i preventivno, za jačanje otpornosti organizma. Ovo su neki savjeti i recepti koje možete isprobati:

  • Kao lijek

– Kod navale krvi u glavu treba ušmrkavati jabučni ocat.

Uzetost se ublažava masiranjem octom i oblozima od jabučne kaše i istučene zobi. Istu kašu ili samo ocat koristimo kod oteklina i za bolna mjesta na tijelu.

– Dvije-tri žlice octa razrijedite u čaši vode i malo meda, te uzimajte prije doručka za povišeni krvni tlak, arteriosklerozu, bolju probavu, upalu bubrega i mjehura, te smanjenje težine. Istovremeno to pomaže kod bolesnog grla, umora i glavobolje.

Glavobolja će nestati ako udišemo paru kipuće vode u koju smo ulili jednu čašu jabučnog octa i stavili oblog od toplog octa na vratne žile.

Melankolija i hipohondrija liječe se kupkama s toplom vodom u koju se ulije 5-6 litara octa.

– Smrekove zdrobljene bobe kuhamo u jabučnom octu i procijedimo. Čajem razrijedimo ilovaču da se može mazati. Obloge stavljamo na reumatična mjesta pa će bol proći.

  • Za kozmetiku

– Ako imate pjegavo i masno lice, sitno naribajte jedan korijen hrena i dodajte istu količinu jabučnog octa. Ostavite da stoji 2-3 dana, zatim procijedite, tekućini dodajte sok od kisele jabuke i svaki dan namažite mjesta osuta pjegama i mrljama. Također mažite lice biljnim uljem za lijep ten i protiv bora.

– Želite li imati lijep ten i pojačati otpornost organizma, ujutro natašte popijte jednu čašu mlake vode u koju ste umiješali žlicu meda i 1-2 žlice octa.

– Napravite losion za lice protiv akna, bora i proširenih pora s 3-4 decilitra jabučnog octa. U njega stavite 2 žlice usitnjenog ružmarina, matičnjak, nanu i kadulju. Ostavite na toplom mjestu 10 dana i onda ocijedite. Sve to možete razrijediti prokuhanom vodom ili s malo alkohola.

Losion je odličan za čišćenje lica i kod muškaraca poslije brijanja, da spriječi crvenilo i infekcije. Ako ovaj losion dodate u vodu za kupanje, djeluje kao zaštita za kožu, te oplemenjuje i omekšava kožu.

– Maska za čvrstoću, elastičnost i uzdignute grudi radi se od jedne naribane kisele jabuke, soka od pola limuna, dvije žlice biljnog ulja, jedne žlice meda i jedne žlice jabučnog octa. Stavlja se mjesec dana, 2-3 puta tjedno.

– Za tamne i natečene podočnjake pomiješajte jednu kiselu naribanu jabuku, jedan sirovi krumpir, jednu žlicu jogurta ili kisele vode i jednu žlicu jabučnog octa. Držite mješavinu 15 do 20 minuta, skinite toplom vodom i namažite uljem za lijep ten.

– Maska za zatezanje kože: jedna žlica jabučnog octa, jedno jaje, žlica komovice, žlica naribane kisele jabuke. Držite 20 minuta, isperite pivom i namažite biljnim uljem.

– Ako želite bez dijete smanjiti tjelesnu težinu, i to na mjestima gdje se najjače nakuplja celulit, stavljajte tople obloge od mješavine jabučnog octa i jakog čaja od svježih listova i vrhova bršljana. Radite to u toplom da se ne prehladite.

[spacer color=”264C84″ icon=”Select a Icon” text=”Jabuka – kraljica voća: za ljepotu” style=”3″]

Jabuka pomaže da koža lakše upija vlagu, djeluje na kapilare, te daje zdravu boju kože, a istovremeno je učvršćuje – zateže tkivo. Možemo koristiti svježe, zrele jabuke, pečene, kuhane, ocat ili sok.

  • Jabuke narežemo na kriške i njima istrljamo vrat, lice i prsa.

Možemo ih samljeti, dodati malo meda, sok od limuna i nanijeti na lice. Držimo ih 15 minuta i isperemo mlakom vodom. Isto tako možemo iskoristiti i sok od jabuke. Povoljno je za nečistu i masnu kožu jer joj daje elastičnost.

  • Jednu jabuku kuhajte u malo mlijeka dok ne dobijete pire.

Toplu smjesu stavite na lice, vrat i prsa i držite 15 do 20 minuta te skinite mlakim mlijekom i namažite biljnim uljem za lijep ten i protiv bora ako imate suhu kožu.

  • Ako imate suhu i nježnu kožu …

Pečenu jabuku zgnječite i pomiješajte s malo biljnog ulja, a za masnu kožu jabuku zgnječite i pomješajte sa snijegom od bjelanjka.

[spacer color=”264C84″ icon=”Select a Icon” text=”” style=”3″]

Više recepta s ljekovitim bilje za vaše bolesti pročitajte na portalu “Alter Plus”:

Gastritis i giht, glavobolja, gripa, grčevi…, kako ih izliječite biljem?

  • Ljekovito bilje u kolovozu: bosiljak, stolisnik, lan, dinja
  • Kupus je čudesan – ali sigurno ne znate za što sve koristi!
  • Što se bere u jesen – koje biljke iscjeljuju, kako i koje bolesti?
  • Gripa ili prehlada – od čega bolujete i kako se liječiti?
  • Narodna medicina za štucanje i želudac, perut i rast kose, rane i upale!
  • Ljekovito bilje – kalendar nas uči kako, gdje i kada brati bilje
  • Alergija recepti za kašljanje, kihanje, suzne oči i šmrcanje
  • Recepti znanstvenika za astmu, artritis, probavu, reumu, nesanicu i nervozu

Članak – Jabuka – kraljica voća – podijelite prijateljima na Facebooku, zanimati će ih originalni recepti:

NARUČITE FOREVER LIVING PRODUCTS ONLINE!

PRIRODNI PROIZVODI ZA VAŠE ZDRAVLJE!

 

UK USAAUSTRALIABELGIUM
CANADACZECHGREECEIRELAND
HRVATSKAMALAYSIAMEXICONETHERLANDS
NEW ZEALANDNORTHERN IRELANDPHILIPPINESPORTUGAL
SINGAPORESLOVAK REPUBLICSOUTH AFRICASPAIN

OSTVARITE DODATNI POPUST ZA SVE POSJETITELJE ALTER PLUS PORTALA

Možda će vam se svidjeti