Jednostavne vježbe za opuštanje nakon napornog dana i tjedna | | Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

Jednostavne vježbe za opuštanje nakon napornog dana i tjedna

0

Jednostavne vježbe za opuštanje naučite iz ovog kratkog videa.

Ne trebate odlaziti na tečajeve da biste naučili kako se opustiti. U ovom videu koji traje manje od 3 minute naučite što možete sami, odmah napraviti.

Autorica poručuje:

Da li je moguće prevladati stres u samo nekoliko minuta? Donosimo vam par kratkih vježbica koje će vam pomoći da se oslobodite.

 

Možda će vam se svidjeti