Jetra nije kriva – mi smo sami krivci za većinu njenih bolesti! – Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

Jetra nije kriva – mi smo sami krivci za većinu njenih bolesti!

0

Jetra će vam stradati zbog loše prehrane, alkohola, previše sjedenja i virusa

Jetra i žučni mjehur te njen kanal tijesno su međusobno povezani, pa bolesti jednog organa odmah stvaraju promjene u drugom organu.

Bolesti jetre su najčešće kronične, pa kad ih jednom dobije, čovjek zbog njih pati čitavog života.

Nažalost, bolesna jetra se obično ne može izliječiti, ali pravilnom terapijom bolest se može zaustaviti, a bolovi obuzdati.

O hepatititisu (žutici) i cirozi jetre ne možemo vam dati mnogo alternativnih savjeta, jer su to bolesti kod kojih gotovo da i nema lijeka!

I službena medicina često je nemoćna pred ovim bolestima.

Dođete li u bolnicu zbog žutice, ležat ćete tamo danima, a najčešće nećete primati nikakvu terapiju!

Zbog dijete, načina života i prehrane nećete ozdraviti, ali će to pomoći da vam se jetra odmori jer je to jedan od najzaposlenijih organa u ljudskom tijelu.

Ona je neka vrsta filtra ili brane za štetne i otrovne tvari koje u organizam dolaze s hranom.

U jetri se takve tvari uništavaju ili se njihovo djelovanje neutralizira, a uništavaju se i neki mikroorganizmi.

Mjehur kao kruška

Jetra ima važnu ulogu u stvaranju žuči, koja je jedan od najvažnijih faktora u probavljanu hrane, pogotovo kod prerade i iskorištavanja masti.

Žuč rastvara masti na najsitnije čestice, pri čemu se mast pretvara u topljive spojeve, koji kroz sluznicu crijeva dospijevaju u limfni i krvožilni sustav i potom u čitav organizam.

Iz žučnih kanala i žučnog mjehura žuč dospijeva u crijeva.

Kada u želucu nema hrane, žuč se izlučuje samo u malim količinama.

Ali čim čovjek nešto pojede, hrana koja je dospjela u želudac odmah izaziva proizvodnju žuči u stanicama jetre i pojačava istjecanje žuči iz žučnog mjehura.

Žuč pojačava rad mišića crijeva i time pomaže da se hrana normalno kreće kroz crijeva, a ubrzava i procese vrenja i rastvaranja hrane u crijevima.

Nakon što prođu crijeva, sve hranjive tvari obavezno idu kroz jetru.

Jetra je smještena u gornjem dijelu trbušne šupljine i zauzima sav desni i dio lijevog prostora ispod rebara.

Kod nekih bolesti jetra se može povećati i spustiti ispod desnog luka rebara.

Jetra se sastoji od tri dijela:

  • velikog desnog dijela,
  • manjeg lijevog dijela
  • i malog kvadratnog dijela uz koji je odozgo prislonjen žučni mjehur.

Svi ovi dijelovi jetre podijeljeni su na još manje dijelove, koji se sastoje od jetrenih stanica u kojima nastaje žuč.

Žuč kanalima dospijeva do žučnog mjehura i dalje u dvanaesterac.

Žučni mjehur ima oblik kruške.

Gornji dio žučnog mjehura naliježe neposredno uz donji dio jetre, a donji dio (dno žučnog mjehura) okrenut je nadolje i prema naprijed, te malo strši preko rubova jetre.

Dužina žučnog mjehura je od 8 do 10 centimetara, a u njega stane od 30 do 70 ml žuči.

Žučni mjehur je šupalj organ i zapravo je neka vrsta skladišta za žuč koju proizvodi jetra.

Kod zdravog čovjeka žuč u mjehuru je mnogo gušća nego u jetri, pa joj je i boja mnogo tamnija.

Bolesti jetra

Bolesti jetre, žučnog mjehura ili žučnih kanala su zapravo zajedničke bolesti svih tih organa.

Jetra, žučni mjehur i žučni kanal tijesno su međusobno povezani, pa bolesti jednog organa odmah stvaraju promjene u drugom organu.

No upalni procesi počinju najčešće u jetri, a u bolesti jetre spadaju žutica, ili stručno rečeno hepatitis (akutni i kronični), te ciroza jetre.

Ove bolesti imaju mnogo uzroka, no najčešće strada jetra, i to zbog.

  • loše prehrane,
  • alkohola,
  • prekomjernog sjedenja
  • ili neke virusne infekcije.

Žene češće nego muškarci pate od bolesti žučnog mjehura.

Vjerojatno se to događa jer u trudnoći lakše nastaju žučni kamenci.

Povećana maternica pomiče unutarnje organe, pa se može promijeniti položaj žučnog mjehura, pomaknuti žučni kanali i povećati razina kolesterola u krvi.

Također, žene obično dišu prsima, a muškarci trbuhom.

Kod takvog «muškog» disanja, pokreti ošita potiču protok žuči  kroz žučne kanale.

Kod «ženskog» disanja ošit manje pokreće, pa je slabiji i protok žuči.

No od ciroze jetre, koja najčešće nastaje zbog alkoholizma, mnogo češće boluju muškarci.

Žučni kamenac

Žučni kamenac jedna je od najčešćih bolesti na svijetu.

Bolest nastaje u žučnim kanalima i žučnom mjehuru, a kamenac se sastoji od kolesterola, soli vapnenca i nekih drugih tvari.

Kod mladih ljudi od 20 do 30 godina kamenac se stvara vrlo rijetko.

Između 40 i 60 godina ova bolest pogađa mnoge, dok poslije 70. godine svaki treći čovjek ima žučne kamence.

Obično ovu bolest prati upalni proces u žučnom mjehuru.

Bolest nastaje zbog mnogih uzroka, a najčešće je to nepravilna prehrana s obiljem masnoća i kolesterola (masne vrste mesa i ribe, maslac, jaja i slično).

Opasno je i brašno, koje može stvoriti slabiju topljivost kolesterola.

Potvrda ove tvrdnje su ljudi koji jedu mnogo povrća, voća i mlijeka, pa rijetko boluju od kamenca.

Različiti poremećaji u izmjeni tvari, kao što su:

  • debljina,
  • dijabetes,
  • giht,
  • bolest bubrežnog kamenca,
  • artritis,
  • ateroskleroza
  • i manjak vitamina A…

… također mogu uzrokovati žučni kamenac.

I nasljeđivanje ima utjecaj, jer prema nekim istraživanjima čak trećina bolesnika ima rođake s istom bolešću!

No pritom važnu ulogu ima ne samo naslijeđe, već i ista vrsta obiteljske prehrane, navike i način života.

Začepljenja

Zastoj protoka žuči prije ili kasnije dovodi do bolesti žučnog kamenca.

Primjerice:

  • veliki vremenski razmaci između obroka,
  • nedovoljno kretanje,
  • zatvor,
  • uski pojasevi
  • i razni psihički poremećaji…

… mogu dovesti do zastoja žuči u žučnom mjehuru i potaknuti stvaranju žučnih kamenaca.

Ali nastajanje kamenaca može izazvati i infekcija koja u jetru dolazi iz drugih organa.

Sve ove stvari, ali i razne druge, mogu izazvati pokretanje kamenca unutar žučnog mjehura, što obično traje između nekoliko sati i par dana.

Pritom je redoslijed simptoma najčešće sljedeći: poslije jakih žučnih bolova počinje groznica, zatim se pojavljuje žutica, a uskoro se može opipati i povećanje jetre.

Kad kamenac začepi žučni kanal, nastaje žutica, popraćena svrabom i gubitkom boje izmeta.

No ovi simptomi ubrzo nakon napada nestaju.

Začepljenje može biti djelomično, pri čemu kamen, poput nekakva ventila, u jednom trenutku zatvara, a potom djelomice otvara žučni kanal.

Pritom se mijenja snaga bolesti, pa žutica može potpuno nestati i potom se povremeno opet pojaviti.

Opasno po život

Kod dužeg začepljenja žučnog kanala kamencem, svi simptomi karakteristični za žuticu mnogo su jači, a temperatura bolesnika može porasti na 39 ili 40 stupnjeva.

U takvom težem slučaju bolesnika obično treba operirati jer inače posljedice mogu biti teške i opasne po život.

Bolest žučnog kamenca u medicini se smatra kroničnom, drugim riječima, neizlječivom bolešću.

A to znači da uvijek morate biti na oprezu – ako imate kamenac u žuči, nemojte na njih nikada zaboraviti.

Ako ne budete pazili na prehranu i redovito kontrolirali stanje jetre, moguće su brojne i vrlo opasne komplikacije s vašim zdravljem.

Od mogućih komplikacija, nakon bolesti žučnog kamenca najčešće je začepljenje žučnih kanala.

Ako takvo stanje potraje predugo, ono često dovodi do takozvane «vodene bolesti» žučnog mjehura.

Ako pak postoji upala, dolazi do gnojnog «kolecistitisa».

Ako ovakve komplikacije ne prođu za 2 do 3 tjedna, u većini slučajeva potreban je kirurški zahvat!

S jetrom treba biti oprezan jer ovaj mali organ u ljudskom organizmu svakodnevno obavlja tako važne poslove da bez njega ne bismo mogli preživjeti.

Za većinu bolesti jetre sami smo krivi, pa uz ovaj tekst objavljujemo kakvu hranu i sokove možete piti za bolesti jetre, te savjete i recepte koje možete koristiti da biste zaštitili i sačuvali jetru.


Prehrana za jetra:

Bijela repa: Jedite je sirovu i kuhanu jer djeluje protuupalno i potiče izlučivanje žuči.

Masline: Plodovi i ulje masline od davnina se koriste kao sredstvo za poticanje izlučivanja žuči.

Tikva: Sirova i kuhana pomaže kod obnavljanja jetre poslije akutnog hepatitisa (žutice), a k tome potiče izlučivanje žuči.

Treba je pojesti najmanje pola kilograma dnevno.

Biljna ulja: Za jačanje jetre mogu se uzimati razne vrste prirodnog biljnog ulja, najbolje maslinovog.

Radi okusa može se dodati malo prirodnog soka koji pomaže jetri.

Pšenica (zrnje): Preliti zrnje vodom i ostaviti na toplom mjestu.

Kada se pojave izdanci veličine 1 mm, isperite ih, sameljite i dodajte biljno ulje. Jesti ujutro natašte.

Zobene pahuljice: Prelijte ih vrućom vodom i pustite da se ohlade. Jedite ih pola sata prije jela, ujutro i navečer.

Lubenica: Potiče izlučivanje žuči.

Jaja: Kod bolova u jetri izmiješati dva svježa žumanjka i popiti sirove.

Nakon pet minuta popiti čašu tople mineralne vode. Leći na desnu stranu na ugrijanu podlogu.


Sokovi za jetra:

Limun: Ako imate žučni kamenac, uzmite prirodni sok od limuna svakog dana, po dvije velike žlice svaka dva sata.

Crna rotkva: Kod bolesti žučnog kamenca preporučuje se svakodnevno popiti 2 do 3 velike žlice soka od rotkve.

Da biste spriječili kamenac, preporučuje se piti sok od crne repe s medom u omjeru 1:1.

Tikva: Sok od tikve može se piti po pola čaše dnevno.

Ovaj sok također umiruje živčani sustav i poboljšava san, stoga je korisno piti ga prije spavanja.

Sok od kiselog kupusa (rasol): Mjesec i pol do dva mjeseca svaki dan uzimati po pola do jedne čaše soka od kiselog kupusa, 3 puta dnevno, prije jela.

Svaki drugi dan pomiješajte ga sa sokom od cikle. Posebno se preporučuje kod ciroze jetre.

Jednaku količinu rasola od kiselog kupusa i soka od rajčice uzimati tri puta dnevno po jednu čašu poslije jela.

Grejpfrut: Može se piti po četvrt čaše soka 20 minuta prije jela.

Krastavac, mrkva, cikla: Sok od jednakih količina krastavca, mrkve i cikle uzimati po pola čaše triput dnevno 20 minuta prije jela.

Jabuka i med: Pomiješati 4 dcl jabučnog soka i 50 g meda. Pola čaše soka piti 3 do 4 puta dnevno.

Šipak: Sitno istucati dvadeset grama šipka, preliti s pola litre vrele vode, dodati dvije velike žlice meda i poklopiti.

Ostaviti da stoji dva sata na laganoj vatri. Ohladiti i popiti u tijeku večeri u malim gutljajima.

Mrkva, celer i peršin: Pomiješati 200 g soka mrkve, 150 g soka od celera i 50 g soka od peršina.

Uzimati po 2 velike žlice triput dnevno, 20 minuta prije jela.

 

Možda će vam se svidjeti