Kurkuma za jačanje mozga i srca, čak i protiv Alzeheimera! | | Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

Kurkuma za jačanje mozga i srca, čak i protiv Alzeheimera!

0

Kurkuma i njeni sastojci u mnogim istraživanjima povezani su s poboljšanom funkcijom mozga te nižim rizikom od moždanih i srčanih bolesti.

Iako se u narodnoj medicini to zna već godinama, neka medicinska istraživanja provedena prošlih godina dokazuju da kurkuma i neki njeni spojevi pomažu kod bolesti srca, moga pa čak i Alzehimera!

Nemojte odustati od ovog teksta jer ćete možda pomisliti da je previše stručan. Svi medicinski izrazi objašnjeni su jednostavno tako da ih i laik može razumjeti.

Kurkuma i mozak

Nekad se vjerovalo da neuroni u mozgu nisu bili u mogućnosti dijeliti se i množiti nakon ranog djetinjstva. Međutim, sada je poznato da se to i događa.

Neuroni su sposobni formirati nove veze, ali u određenim se dijelovima mozga također mogu množiti i povećavati i tu dolazi do izražaja utjecaj kurkume.

Jedan od glavnih pokretača ovog procesa je, stručno zvan, BDNF – vrsta hormona rasta koji djeluje u čovjekovu mozgu.

Mnogi uobičajeni poremećaji mozga povezani su sa smanjenom razinom ovog hormona, uključujući depresiju i Alzheimerovu bolest.

Istraženo je i dokazano da kurkuma može povećati razinu BDNF-a u mozgu!

To znači da spojevi ove biljke mogu učinkovito odgoditi ili čak spriječiti mnoge bolesti mozga i smanjenje moždanih aktivnosti povezanih sa starenjem.

Također, kurkuma može poboljšati memoriju, djelovati na mnoge funkcije mozga i usporiti njegovu degenaraciju.

Kurkuma i srce

Srčane bolesti prvi su uzrok smrti u svijetu pa je kurkuma dragocjen narodni lijek jer može spriječiti razvoj ovih bolesti.

Glavna je prednost kurkume, kada je riječ o srčanim bolestima, poboljšanje funkcije endotela, a to je sluznica krvnih žila.

Tako zvana “endotelna disfunkcija” glavni je pokretač srčanih bolesti, a laički se to može objasniti kao nesposobnost “endotela” u čovjekovu organizmu da regulira krvni tlak, zgrušavanje krvi i druge životne funkcije u organizmu.

Nekoliko istraživanja pokazuje da kurkuma dovodi do poboljšanja funkcije endotela.

Jedno je istraživanje pokazalo da je uzimanje kurkume u zaštiti srca djelotvorno kao i vježbanje, dok drugo pokazuje da djeluje jednako kao i neki lijekovi, primjerice Atorvastatin

Osim toga, kurkuma smanjuje upalu i oksidaciju, koje igraju ulogu i kod srčanih bolesti.

U jednom istraživanju nasumično je podijeljena 121 osoba s bolestima krvnih žila na dvije grupe – jedni su uzimali placebo (lažni lijek), a drugi 4 grama kurkume dnevno, nekoliko dana prije i nakon operacije.

Skupina koja je uzimala kurkumu, smanjila je za 65% rizik od srčanog udara u bolnici  .

Dakle, kurkumu treba uzimati zato je ima blagotvorno djelovanje na nekoliko čimbenika za koje se zna da igraju važnu ulogu u srčanim bolestima.

Kurkuma i Alzheimer

Kurkuma može biti korisna u sprečavanju i liječenju Alzheimerove bolesti, najčešće neurodegenerativne bolest na svijetu i vodeći uzrok demencije.

Nažalost, za liječenje Alzheimerove bolesti još nije dostupan dobar tretman, stoga je prije svega najvažnije spriječiti da se ona pojavi.

Poznato je da upala i oksidativna oštećenja igraju veliku ulogu u Alzheimerovoj bolesti, a kurkuma jako dobro djeluje baš na te dvije pojave.

Osim toga, ključno obilježje Alzheimerove bolesti je nakupljanje, tako zvanih, “amiloidnih plakova”, a istraživanja pokazuju da kurkuma može pomoći u čišćenju takvih plakova.

Treba reći da kurkuma nije lijek protiv ove bolesti, ali svojim djelovanjem može pomoći da se ona kasnije javi i sporije razvija.


Bilje za astmu pomaže bolje od lijekova – evo kako se liječiti!

Možda će vam se svidjeti