Liječenje anemije – zašto se to vama događa i kako se liječi? | | Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

Liječenje anemije – zašto se to vama događa i kako se liječi?

0

Liječenje anemije treba početi kad ste umorni, blijedi, otečeni, imate vrtoglavicu

Liječenje anemije nije bauk, najjednostavnije je držati se pravilne prehrane koju će vam odrediti liječnik specijalist, te uzimati dodatno ono što vam nedostaje u krvi.

Kako ćete znati imate li anemiju? Ovo su neki od simptoma te bolesti:

  • slabost, umor i opći osjećaj nelagode, česte bolesti

  • plavkaste usnice, blijeda ili žućkasta koža

  • blijede desni, nokta, sluznice i očnih kapaka

  • naborani dlanovi

  • nesvjestica, vrtoglavica, teško disanje

  • glavobolja, nesanica, slaba koncentracija i apetit

  • nepravilno kucanje srca

Kod anemije, ili slabokrvnosti kako se kod nas govori, lijekove i biljne preparate treba uzimati oprezno.

Naime, željezo je u većim količinama otrovno, može izazvati bolove u trbuhu i probavne tegobe, a kod djece i vrlo teške posljedice za zdravlje.

Dodatne količine željeza su opasne i za osobe s raznim nasljeđenim bolestima, a u nekim slučajevima anemije uzrokovane prekomjernim gubitkom krvi jedino je rješenje operacija.

Zbog toga prije bilo kakve terapije treba napraviti krvnu sliku i razgovarati s liječnikom o mogućim lijekovima.

U nekim težim slučajevima liječnici mogu dati hormone, a tek kod doista najtežeg oblika anemije potrebna je i operacija.

U slučaju anemije uzrokovane nedostatkom željeza ili folne kiseline, liječnik će vam preporučiti izmjene u prehrani i vjerojatno dodatne količine hranjivih tvari.

No kod nekih ljudi dodatne količine željeza mogu izazvati želučane smetnje!

Zbog toga treba uzimati proizvode od željeznog glukonata koji ne smetaju probavnom sustavu kao željezni sulfat.

VAŽNO:

  • Nemojte sami uzimati bilo kakve preparate bez dogovora s liječnikom,
  • Radije uzimajte tekuće otopine nego tablete ili kapsule koje uzrokuju želučane tegobe.

Ovdje su recepti od ljekovitog bilja koji vam mogu pomoći kod liječenje anemije.


Liječenje anemije : Recepti, prehrana…

  • Gorka žuta gencijana (lincura) u mnogim zemljama Europe koristi se kod tegoba s prehranom, pa je dobra i za anemiju kao čaj ili u obliku alkoholnog ekstrakta.
  • Vjeruje se da maslačak, peršin, kopriva, anis, kim i kumin također pomažu kod anemije zbog toga što imaju mnogo vitamina i minerala.

Kineska medicina

Prema tradicionalnoj kineskoj medicini, anemija je simptom slabe slezene koja stvara “lošu” krv.

Zbog toga u liječenju treba potaknuti rad slezene pomoću akupunkture i ljekovitog bilja. Vjeruje se da azijski ginseng jača i suzbija umor izazvan anemijom.

A anđelika je biljka koja se u kineskoj medicini već tisućama godina koristi kod jakih menstruacijskih krvarenja.

Prehrana

Mnoge namirnice mogu pomoći kod liječenje anemije.

To su kruh i žitarice obogaćene vitaminima i mineralima, riža, krumpir, mrkva, rajčica, mahunarke, namasno crveno meso, jetra, perad, sušeno voće, bademi i školjke.

Istraživanja pokazuju da organizam lakše prima željezo životinjskog porijekla nego ono iz biljaka.

Vitamin C i bakar također pomažu organizmu da prihvati željezo, pa treba piti sok od citričnog voća i multivitaminske napitke u kojima ima bakra.

Treba izbjegavati pića koja sadrže kofein, dodatne količina kalcija, crni čaj i gazirana pića, jer svi oni sadrže sastojke koji ometaju unos željeza u organizam.

Ako imate nisku količinu folne kiseline, pojačajte potrošnju citričnog voća, gljiva, zelenog povrća, jetre, jaja, mlijeka i tvari koje potiču rad crijeva kao što su pšenične klice i pivski kvasac.

Željezo i špinat

Špinat mnogi smatraju izvorom željeza, a on je zapravo “blokator” željeza.

Špinat sadrži značajnu količinu željeza, ali isto kao i grah, leća, zelenje od repe i drugo lisnato povrće, špinat sadrži fitat – kemijsku tvar koja sprječava ulazak željeza u krvotok.

Ako ipak jedete špinat, dodajte mu krišku naranče ili sok od limuna jer citrično voće sadrži vitamine i kiseline koji su protuteža djelovanja fitata pa potiču organizam da prihvati željezo.


Kopriva, bokvica…

Uberite samo gornji dio velike koprive koja može narasti i do jednog metra, zatim stolisnik, bokvicu, nanu, preslicu, gavez, kadulju i list divlje vinove loze.

Tri velike žlice ove usitnjene mješavine treba preliti s jednom litrom kipuće vode, pustiti da kipi jednu minutu, a zatim ostaviti da se poklopljeno ohladi.

Po jedan decilitar ovog čaja treba piti prije i poslije jela.


Ljubica Miloš – fitoterapija

Osim posebne prehrane bolesnik bi se trebao kretati na svježem zraku, baviti se odgovarajućim sportom, odlaziti u toplice na velikoj nadmorskoj visini…

Uravnotežiti krvotok Kneippovim kupkama može pomoći kod liječenje anemije

Također se može piti čaj pripremljen od ove mješavine:

  • 15 grama koprive,
  • 10 grama encijana
  • i pet grama lipe.

Jedna čajna žlica te mješavine prelije se sa dva decilitra kipuće vode, ostavi se da odstoji deset minuta u poklopljenoj posudi, procijedi se i pije zaslađeno s medom, u malim gutljajima prije svakog obroka.


Pero Antičević – travar

Poznati travar iz Knina savjetuje da se kod anemije četiri tjedna pije čaj od koprive i kamilice.

Također može se pripremiti i čaj od koprive i mente.

Uzme se jedna velika žlica usitnjene mješavine, prelije se s pola litre kipuće vode, procjedi se i ostavi da odstoji desetak minuta.

Pola sata prije doručka popije se jedna šalica čaja, a dvije šalice piju se u malim gutljajima tjekom dana.

Ovaj je čaj dobar i za tumor slezene, a pomaže i ljudima koji se lako prehlade.


Vjerujete da ovi recepti mogu pomoći slabokrvnima? Podijelite ih s drugima:

Možda će vam se svidjeti