Panični poremećaj – izgledate normalno, a u vama je katastrofa! – Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

Panični poremećaj – izgledate normalno, a u vama je katastrofa!

0

Panični poremećaj može se dogoditi svima, ovo su simptomi na koje morate paziti

Panični poremećaj ima mnogo različitih simptoma, ali ova priča pacijenta koji pati od paničnog poremećaja pokazuje kakve se sve strašne stvari događaju takvim ljudima.

Ne moraju se svi ljudi ponašati na ovakav način, ali ako imate sličlne simptome, možda imate panični poremećaj pa potražite pomoć stručnjaka.

——————————————————————————————————————————————————

«Nakon izlaska iz vojske osjetio sam prvi napad: nervozu, izgubljenost i paniku, kao da mi je svaki slijedeći trenutak zadnji i posve nevažan.

Kao stanje pred infarkt (kojeg nikada nisam imao, naravno, ali tako ga opisuju), ili kao da ću pasti u nesvijest…

U trenutku napada okolini izgledam relativno normalan, ali u meni se događa potpuni kolaps sustava.

Tek nakon svršetka napada problijedim i osjećam se izrazito iscrpljeno, ali mirno, jako smireno.

Obratio sam se liječnicima, koji su rekli da je u pitanju stres ili anksioznost, a u skladu s mojim hiperaktivnim poslovnim životom u 28. godini.

Sve se svelo na par preporučenih lijekova: Lexiliuma i Apaurina.

Uvjeren da to nije prava terapija jer lijekovi nisu ništa promijenili, samo su me uspavljivali.

Nakon kave

Moje stanje za vrijeme napada nekada (oni su iznenadni i pokušao sam ući u nekakav zakon nastajanja i ponavljanja, ali teško je…) ide od depresivnog do hiperaktivnog.

Nekada se budim sat vremena nakon početka spavanja u nekakvoj nervozi, a čest je osjećaj da ne mogu mirovati, nego da negdje moram pobjeći, ali ne znam gdje…

Napadi su često dolazili do pet sati nakon ispijanja kave, pa sam nedavno prestao piti kavu.

Od prve cigarete, prije deset godina, pušio sam rijetko i malo, ali nekada zapalim iz gušta.

Nakon prestanka uživanja u kavi, od alkohola i hrane (u obitelji jedemo dosta povrća) nekada dobijem žgaravicu koja dođe i kada sam gladan.

Srce je po nalazima u redu, nisam pretjerano fizički aktivan (čak što više, najviše zbog posla sjedim, a kući ležim..).

Tek u zadnje vrijeme počinjem vježbati i intervali između napada se produžavaju, ali, ipak se događaju…

Iskašljavanje

Najteže napade i osjećaj nelagode imam na prometnoj ulici, a pogotovo na velikom otvorenom prostoru sa puno ljudi (koncert, recimo).

Nevjerojatno, ali tada počinje kriza i refleksno iskašljavanje.

Nakon serije jakih iskašljavanja (čini se kao da izbacujem nešto iz dubine, ne iz pluća.) u kojima ništa ne izbacujem van, stanje se potpuno smiri.

Ponovno sam onaj stari, miran i staložen momak, pun života i radosti.

Napadi su česti i u prenatrpanim prostorima.

Otkada sam imao prvi napad, do danas:

  • smanjio sam broj izlaženja,
  • teško mi se natjerati na hodanje ulicom,
  • na gužvu, utakmice, stadione…

… jer nikada ne znam kada će mi se novi napad dogoditi.

To nisam ja

Ovih dana imao sam napad, nakon ljeta najjači. Ujutro sam nakon pet mjeseci popio kavu, zapalio jednu cigaretu, prije toga sam doručkovao nekakvu pitu. Bilo je to oko jedanaest ujutro.

Prije polaska na posao oko jedan počela je nekakva nervoza, osjećaj kao da cijeli slabim, kao da iščekujem nešto opasno po život. Vrhunac je bio oko dva sata, nakon objeda.

Jedva sam se i na silu natjerao da iziđem iz kuće, mislio sam da ću za koji trenutak pasti ili se raspasti.

Nekako sam došao do automobila, upalio ga (kao da nisam imao nikakav osjećaj u nogama i rukama, no ipak je sve išlo kako treba).

Počeo sam iskašljavati prazan zrak, mislio sam gotovo je, čula kao su mi otupila, ali sam kroz promet, ispostavilo se, bez greške došao do posla.

Odmah sam počeo raditi i sve je išlo dobro, iako sam imao osjećaj kao da to nisam ja.

Nakon još jedne serije neljudskog suhog iskašljavanja i jednog andola 100 (jer bilo mi je izrazito hladno i drhtao sam) stanje se potpuno smirilo.”

Ovo je tipična priča čovjeka koji ima panični poremećaj. Ima i drugih simptoma, i svatko ih osjeća na svoj način, ali napadi se obično događaju na ovakav način.

Najvažnije je da se bolesnik odhrva crnim mislima i postane svjestan poremećaja i najvažnije – potraži pomoć!

Možda ovaj opis može nekome pomoći nekome tko ima panični poremećaj da prepozna svoje simptome pa podijelite članak prijateljima:

Možda će vam se svidjeti