Podsvijest vam može pomoći kada ništa drugo ne djeluje

Podsvijest je čudesan svijet koji nam nudi rješenja koja svjesno ne bismo dokučili.

Podsvijest se obično priziva u pomoć kad ne znamo objasnite neke loše događaje u našem životu. Ali podsvijesti možda ima i rješenja za naše probleme.

Imate li bilo kakav problem, možda vam podsvijest ponudi pomoć, ako znate kako joj se obratiti.

Recimo, bolesni ste i vjerujete da bi vam “unutrašnji savjetnik” mogao pomoći?

Isprobajte ove vježbe da biste uspostavili prvi kontakt s nekim unutrašnjim savjetnikom, u bilo kojem obliku.

Kad ga pronađete, pitajte ga i ubuduće za savjet, kad god vam zatreba.

Ne treba vas biti strah da ovom vježbom zadirete u svoju sudbinu, ništa vam se neće dogoditi isprobate li ju.

Kako Vježbati

Ovo su natuknice za vježbu koje možete bukvalno slijediti, ali možete i improvizirati koristeći naše upute kao podlogu vašoj mašti:

  • Sjednite na neko mirno mjesto, isključite mobitel, televizor ili radio.
  • Neka vas nitko ne smeta dok radite ovu vizualizaciju.
  • Stolaca ili naslonjač moraju vam biti udobni, a tabani vam moraju dodirivati pod.
  • Zatvorite oči i pokušajte se opustiti sve dok se ne osjetite potpuno mirni, bez ikakvih tragova nervoze, straha, problema… u svojoj podsvijesti.
  • Zamislite da se nalazite na nekom mjestu koje vam je ugodno, gdje ste opušteni i lijepo se osjećate.
  • Zamislite da se u vašem tijelu širi toplina i potpuni mir, opustite mišiće, neka vam nikakva misao ne opterećuje um.
  • Mjesto na kojem se nalazite i gdje vam je ugodno može biti neka vaša uspomena ili možete takvo mjesto dočarati maštom.
  • Koncentrirajte se na sve pojedinosti okoline. Pokušajte ih osjetiti sa svim vašim osjetilima – kao da ste zaista tamo.
  • Zamislite ispred sebe stazu koja vodi daleko do horizonta, do mjesta koje najdalje možete vidjeti.
  • Pokušate zamisliti sebe kako tom stazom idete lagano, bez naprezanja prema horizontu, a na toj šetnji osjećate ugodu.
  • Zamislite u daljini svijetloplavi bljesak koji se polagno približava, ali vas nije strah tog fenomena, ne bojite se.
  • Dok se bljesak približava, shvatit ćete da se radi o živom biću, o nepoznatoj osobi ili o nekoj bezopasnoj životinji.
  • Kad vam to biće priđe bliže, dobro ga po­gledajte da vidite je li muško ili žensko?
  • Proučite njegove obrise i njegov lik što bolje možete. Ako je ljudsko biće, proučite mu lice, kosu, oči, stas.
  • Ako se u blizini tog bića osjećate dobro i sigurno, to je vaš “unutrašnji savjetnik”.
  • Pitajte ga kako se zove i zamolite da vam pomogne riješiti probleme koji vas muče.
  • Razgovarajte s tim bićem o svojim problemima kao što biste radili s bliskim prijateljem.
  • Zapamtite sve informacije što ih u tom trenutku čujete od svog savjetnika. Savjeti mogu biti opisani riječima ili simboličkim gestama, a savjetnik vam može pokazati ili vas upozoriti na neki predmet koji je u simboličkoj vezi s njegovim savjetom.
  • Prije no što vizija nestane, dogovorite se kako ćete ubu­duće uspostavljati vezu.
  • Nakon toga se polagano vratite u sadašnji trenutak u prostoriji gdje sjedite i otvorite oči.

Nemojte odustati ako odmah ne uspijete ostvariti ovu viziju ili dobiti neki savjet!

Često se ova vježba mora ponoviti više puta prije nego se lik ukaže i udijeli savjet. 

Mnoge će ova objašnjenja odbiti jer misle da su previše apstraktna, filozofska…

Također, zbog loših prijevoda stranih udžbenika o vizualizaciji ili meditaciji, neki su savjeti postali fraze koje svi ponavljaju, ali ih većina ne razumije.

Recimo, svi govore da nešto treba osvjestiti, a nitko ne razumije što to znači!

S druge pak strane, ljudi koji ovoj vježbi ne pristupe bez predrasuda, teško će je moći dobro izvesti.

Pokušajte savjete za ovu vježbu shvatiti kao bilo koji drugi savjet od prijatelja o tome kako si pomoći u kriznim situacijama.

Može se dogoditi da osjetite ili samo naslutite neku nelagodu ili odbojnost dok pokušavate uspostaviti vezu s unutrašnjim savjetnikom.

Zbog toga “objasnite” svojoj podsvijesti da je lik kojeg molite pomoć zapravo intuitivan, mudar i osjet­ljivi dio vaše osobnosti.

Da je to simbol vašega nutarnjeg “JA” s kojim u svjesnom stanju i običnom životu ne dolazite u dodir.

Pokušajte biti potpuno iskreni prema sebi pa ćete i vježbu lakše napraviti.

Kad vam uspije uspostaviti ovakvu vezu, možete dobiti mnoge informa­cije o svojim osjećajima i savjete o svojim ponašanju.

Lik sa­vjetnika može vam reći kada sami sebe činite bolesnim i što možete učiniti da ponovno ozdravite.

Nemojte ove savjete shvatiti kao put do čudesnog ozdravljenja ili rješavanja nekog drugog problema.

To može biti dobra potpora i dodatna snaga koja će koristiti vašem ozdravljenju.

Ne trebate slijepo vjerovati svojoj karmi, možete sami nešto učiniti!

Isprobali ste ovu vježbu i mislite da vam je podsvijest odgovorila?

Podijelite to s ljudima koji slično razmišljaju:

Napišite vaše mišljenje!

pogledaj sve komentare

Vaša email adresa neće biti objavljena, i nećemo ju dijeliti sa trećim osobama. *

Pretplatite se naš newsletter