Vhežbe – Alter Plus Portal
Alter Plus
Sve o prirodnoj medicini

Vhežbe

0

Hipnozom se postižu transna stanja, takozvana promijenjena stanja svijesti.

Stanje transa, odnosno alfa-stanje, počinje u onom trenutku kada za osobu svi događaji u njezinoj okolini postaju nevažni, te se koncentracija okreće prema unutarnjim zbivanjima.

To mogu biti različite misli u obliku slika, zvukova, osjeta, emocija, okusa ili mirisa.

U transnom stanju osoba je podložna za sugestije od strane terapeuta (liječnika). Sugestije mogu biti izravne ili neizravne, npr. preko zamjenskih priča ili metafora.

Smisao zamjenskih priča je neizravno poistovjećivanje s osobom iz priče, dok u slučaju uporabe metafora pacijent (njegova podsvijest) sama bira interpretaciju i poruku koju mu metafora pruža.

Vrlo je važno naglasiti da hipnoza služi samo u medicinske svrhe, te se nikada ne upotrebljava za manipulaciju ili zabavu drugih, kao što je to slučaj kod tzv. šouhipnoze (kazališne hipnoze).

Hipnoza se smije obaviti samo uz dopuštenje pacijenta, odnosno pacijent mora dati svojevoljni pristanak na terapiju hipnozom.

Drevne tehnike

Često se osobe nakon hipnoze osjećaju drugačije nego inače. Mnogi počnu razmišljati o sebi, svojoj osobnosti i svome životu.

Dopuste si da otkriju što žele raditi a što ne, te odabiru vlastita iskustva, prepuštaju se porivima koje bi inače potisnuli i čine nešto novo, nešto drugačije.

Tako počnu učiti sami o sebi jer su si dopustili komunikaciju između svijesti i podsvijesti.

Dopustiti komunikaciju između svijesti i podsvijesti moglo bi se objasniti kao odavanje poštovanja cjelovitosti naše ljudskosti i autentičnosti.

Hipnoza i trans s jedne, te medicina s druge strane su dva pojma koja su od samih početaka nerazdvojivo povezana.

Uz stalan i brz razvoj moderne medicine dolaze do izražaja izvorne metode liječenja, među ostalima i hipnoza i trans.

Današnji liječnik sve se više otvara drevnim tehnikama šamana i medicinara, a umjetni lijek zamjenjuje prirodnom ljekovitom biljkom te posjet ordinaciji, odnosno boravak u bolnici povjerenjem u ljudske snage samopomoći.

Pacijent je postao korisnik naučenog modela liječenja i zanemario je vlastitu odgovornost, umjesto da aktivno mentalno sudjeluje u procesu liječenja.

Uslijed novih spoznaja u medicini sve se češće na prvo mjesto postavlja obrada određenih simptoma u odnosu na osnovnu bolest.

Ipak, ono što često nedostaje jest cjelovit pristup bolesti, prvenstveno psihičkoj uzročnoj komponenti.

Psiha zahtjeva danak

Svatko vjerojatno zna iz vlastitog iskustva činjenicu da je za određenu bolest na neki način predodređen. Nakon dulje faze gomilanja i emocionalnog i psihičkog preopterećenja može se dogoditi da psiha zahtijeva svoj danak od organizma. Ovo se kod mnogih očituje kroz prehladu koja danima sputava za krevet; kod pojedinca to znači kraj tjedna ili početak bolovanja.

Također i ono nesvjesno u nama prilagođava se određenom slučaju. Koliko samo često ljudi govore: “Meni je potpuno jasno da je ta osoba dobila infarkt” ili “Nije ni čudo da on boluje od karcinoma.” Često i laik može utvrditi vezu između bolesti i određene životne situacije s obzirom na vlastitu psihičku konstituciju. Liječnik zbog nedostatka vremena zanemaruje mogućnost rada na psihičkom planu pacijenta.

Ono što dominira je blagajna zdravstvenog osiguranja. Umjesto da liječnik sagleda sve aspekte zdravlja svog pacijenta, pa tako i psihički, pažnja se koncentrira na bolest i njegove simptome. Propišu se lijekovi i terapija, ali ono što će doista izliječiti osobu jest njegovo upoznavanje samog sebe.

 

Primijenjena svijest

 

Terapija se provodi bez da se pacijenta upozna s različitim dopunskim oblicima liječenja. Pacijent se ne poistovjećuje s terapijom te tako izostaje poticanje vlastitih mogućnosti izlječenja, u kojima se krije najveći potencijal zdravlja.

Ovdje stupa na scenu moderna medicinska hipnoza; njezin je cilj uvesti pacijenta u određeno stanje transa (promijenjeno stanje svijesti). U tom se stanju otvara mogućnost pacijentu da se sretne i komunicira s vlastitim nesvjesnim. Na ovaj se način uspijeva upoznati i razumjeti katkad dobro prikriven psihosocijalni smisao bolesti.

Ako se u tome uspije, proces liječenja može krenuti “prema van”. Hipnoza kroz ciljane sugestije podupire pacijenta u otkrivanju novih, individualnih strategija rješavanja problema. Na taj se način može pripremiti podloga za uobičajenu medicinsku terapiju, te se znatno poboljšati njezina efikasnost.

 

Izravno i neizravno

Razlikujemo dvije vrste hipnoze: direktnu (ili izravnu) i takozvanu novu indirektnu (neizravnu) hipnozu po Miltonu Eriksonu. Direktnom hipnozom služio se u svoje vrijeme Freud te je “zapovjednim” pristupom (npr: ti se sada opuštaš, tvoji očni kapci su sve teži i teži) imao uspjeha u samo 30% slučajeva nakon čega je ustanovio da hipnoza nije učinkovita tehnika te se posvetio analizi.

Dok indirektnim pristupom dopuštamo pacijentu da sam odluči koliko će ići u trans i na kojem nivou će negova podsvijest raditi na unapređenju sadašnjeg stanja kojem je potrebna promjena. Hipnoza se može uklopiti u terapijski pristup na bilo kojem nivou, te također u šire terapeutske okvire – znači može postati dijelom svakodnevnog psihoterapeutskog ili liječničko-komunikativnog pristupa pacijentu ili klijentu.

Skoro sve liječničke komore u Njemačkoj priznaju medicinsku hipnozu kao drugostupanjski pristup uz klasičnu terapiju. Za sada postoji samo na njemačkom govornom području više od 200 kliničkih studija o djelotvornosti hipnoze. Očito, ne bi ih radili da ne koriste hipnozu!

 

 

 

— — –

 

 

 

 

Okvir:

 

 

 

Kod čega pomaže

 

 

Kod ovih situacija, poremećaja, bolesti i stanja moguće je upotrebiti medicinsku hipnozu:

  • depresija
    • strahovi
    • priprema za porod
    • porod
    • stomatološka ili zubarska hipnoza umjesto anestezije
  • astma
    neplodnost
    • predmenstrualni sindrom (PMS)
    • kronična bol
    • kao potpora pri akutnoj boli
    • poboljšanje kvalitete života kod onkoloških oboljenja
    • u sklopu mentalnog treninga za sportaše

 

 

 

 

———–

 

 

 

Okvir:

 

(Denis!!!

Pitanja metni masno)

 

 

Ovo vas zanima …

 

Hipnoza je potpuno nepoznata tehnika iscjeljivanja pa je mnogi ne žele koristiti jer se boje da bi im se moglo dogoditi nešto loše i opasno. Ovo su najčešća pitanja o hipnozi koja zanimaju moguće pacijente:

 

 

 

  • Što se događa za vrijeme hipnoze?

 

Ovo su najčešće reakcije kod pacijenata:

 

  • promjena percepcije vremena
  • transna logika
  • pojačana emocionalna komponenta
  • pojačana sugestibilnost

 

  • Sjećamo li se svega što se događalo u hipnotičkomtransu?

 

Ne uvijek! Razlikujemo induciranu (potaknutu) i spontanu posthipnotičku amneziju (zaborav). Induciranu po potrebi potiče terapeut, a kod spontane posthipnotičke amnezije do zaborava dolazi bez posebnih sugestija, samo po sebi.

 

  • Postoji li mogućnost gubitka kontrole i manipulacije tijekom hipnotičkog transa?

 

Ne! Prije svake ovakve terapije hipnozom u službenim ustanovama u svijetu terapeut treba dogovoriti i ugovoriti ciljeve rada i u sklopu tzv. predterapeutskog ugovora dobiva suglasnost pacijenta za rad na jednoj ciljanoj razini.

 

  • Mogu li se hipnotizirati samo osobe slabe volje?

 

Hipnoza ovisi o mogućnosti koncentracije, opširnosti mašte, kreativnosti, povjerenju i otvorenosti prema osjećajima. Uz to, može se reći da osobe s visokim kvocijentom emocionalne i intelektualne inteligencije lakše stupaju u hipnotički trans.

Dakle, riječ je o metodi koja nam omogućuje spajanje ili put do nas samih, do esencije našeg bića, do one jedinstvene individualnosti specifične za svakoga od nas.

Nitko na svijetu ne živi isti život. Svatko proživljava životni put i okolinu koja ga prati na za sebe osebujan način, jer svatko je individua za sebe i ne postoje dva ista puta.

 

 

 

——————

 

 

 

 

Okvir:

 

 

 

Alergije i hipnoza

 

 

Istraživanje provedeno uz sudjelovanje 66 osoba koje pate od alergije na pelud je pokazalo da je primjenom hipnoze moguće ublažiti simptome poput curenja iz nosa.

Učinak hipnoze se dobro nadovezao na korištenje lijekova što je otvorilo mogućnost smanjenja nužnih doza lijekova, dodaju znanstvenici.

Istraživanje je trajalo 2 godine, te je “pokrilo” dvije sezone alergije na pelud. Laboratorijska testiranja su pokazala da je primjena hipnoze kod alergičnih osoba izloženih peludu i travama znatno popravila protok zraka kroz nos.

Znanstvenici dodaju kako je prednost primjene autohipnoze kratko vrijeme potrebno za njeno učenje te niski ukupni troškovi. Prema njihovom mišljenju, učinak hipnoze kod alergičnih osoba se temelji na njezinom utjecaju na cirkulaciju.

 

 

 

 

 

 

Možda će vam se svidjeti